Zeitmanagement für Studierende

Leistungskurve ermitteln

Knoblauch et al. 2015, 193.

   
Jeder Mensch hat im Laufe des Tages Phasen, zu denen er leistungsfähiger ist als zu anderen Zeiten.
Große Unterschiede gibt es zwischen den Morgen- und Abendtypen
Die Kenntniss, deiner Leistungskurve erlaubt dir, mit der eigenen Leistungsfähigkeit zu arbeiten und nicht dagegen. So kannst du besonders komplexe und anspruchsvolle Tätigkeiten gezielt in Zeiten deiner persönlichen Leistungsmaxima durchführen. Unter Umständen kann es aber auch sinnvoll sein, wenn du Tätigkeiten, die dich demotivieren oder wenig interessieren, die aber wichtig für dein Studium sind, ebenfalls in Zeiten legst, in denen du leistungsfähiger bist.

Beantworte folgende Fragen um zu ermitteln ob du ein Morgen- oder ein Abendmesch bist. 

Bin ich ein Morgen- oder ein Abendmensch?

Erstelle nun deine persönliche Leistungskurve. Das hilft dir deine Lernzeiten besser einzuteilen und effizienter zu lernen. 



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