Präsentation & Visualisierung

Mimik und Gestik

Neben den stimmlichen Äußerungen treten auf der physischen Seite Mimik, Gestik und Körperhaltung hinzu: die (nonverbale) Körpersprache.
Diese ist im Grunde unsere Ursprache; sie ist immer da und nur mit Einschränkungen veränderbar. Sie beinhaltet die folgenden (nonverbalen) Aspekte:
  • Mimik und Gestik sowie der Gesichtsausdruck: offen, freundlich und zuwendend
  • Blickkontakt zu den Zuhörenden: einzelne Personen direkt ansehen, ihnen ggf. zunickend
  • die eigene Körperhaltung und (unbewusste) Bewegungen: Position der Hände, wechselnde Körperhaltungen, typische Handbewegungen etc.
  • aber auch die Nähe/Distanz zu den Zuhörenden.
 

“Nach meiner Erfahrung geht es meist nicht darum, Gestik zu lernen, sondern darum, sich überhaupt Gestik zu gestatten, Gesten zuzulassen, eine raumgreifende Körperhaltung einzunehmen.”

Wie Franck (2009, S. 251) betont, spielt im Hinblick auf Mimik und Gestik weniger ein bestimmtes Training, als vielmehr das Bewusstsein für die Relevanz von Mimik und Gestik eine entscheidende Rolle.

 
Wir möchten Ihnen dennoch eine kleine Auswahl an Hinweisen und Tipps (Klanten, Mischler, Bilz, 2015) geben:

  • Bitte wenden Sie sich an die Zuhörenden, d. h. halten bzw. suchen Sie den Blickkontakt zu Ihnen und gehen Sie z. B. einen Schritt auf Sie zu. Sprechen Sie ggf. einzelne Personen an.
  • Überprüfen Sie unbedingt das Verhalten im Raum (Proxemik), passen Sie ggf. Ihr eigenes Verhalten an: Nehmen Sie die Bewegungen im Raum wahr (kaum Bewegung vs. zuviel Bewegung) und achten Sie auf Ihre Position und Verortung (z. B. wären ein konsequentes Festklammern am Pult ungünstig, ein Hineingehen in den Raum dagegen günstige Verortungen).
  • Bewahren Sie eine "natürliche" Gestik und Mimik, halten Sie sie nicht bewusst zurück. Ein gezielter Einsatz wirkt meist künstlich. Seien Sie also authentisch.
  • Versuchen Sie, einen festen Stand einzunehmen. Verschränken Sie dabei z. B. nicht Ihre Arme, sondern lassen Sie sie locker.
 

Der erste Eindruck ist entscheidend, der letzte Eindruck bleibend.

[unbekannt]

Steinturm. (Quelle: Schanin | Pixabay.com)


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